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¿Que es el Viniyoga del yoga?

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LOS TALLERES

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TALLERES INTRODUCTORIOS PARA EL

NUEVO CICLO FORMATIVO DE FORMACIÓN DE PROFESORES DE ETY VINIYOGA
Domingos: 27 nov 2011, 19 feb 2012, 15 abril 2012.

Escuela Ekongkar, calle San Juan de Letrán, 5, primero, D. MÁLAGA (Plaza de la Merced).

CONTENIDO:
- Estudiamos el significado de la construcción de las secuencias (Vinyasa Krama) de las posturas dinámicas y estáticas que practicamos, sincronizadas con la respiración Ujjayi.
- Indagamos en la lectura corporal y respiratoria del alumno en Âsana y Prânâyâma dentro de la clase grupal.
- Analizamos las necesidades individuales de cada alumno, desde el punto de vista de las bedhas (diferencias individuales), doshas (diferencias fiosológicas) y cakras.
- Profundizamos en el desarrollo de la práctica personal de cada alumno.

www.yoganatura.com
Email: infoyoganatura@yahoo.es

Teléfonos - Alison y Julian: 958742354/627668837

Matrículas Abiertas

DÓNDE ESTAMOS

panoramica Era del Angel

Distancia aproximada a Castril o Huéscar, desde Granada o Murcia indistintamente: 155km (una hora y media). Distancia aproximada desde los aeropuertos internacionales: Alicante - 228km, Almería – 187km, Granada – 136km, Málaga: 266km, Murcia (San Javier) – 201km.

CÓMO LLEGAR (vea mapa)

Siempre es buena idea llevar encima un mapa actualizado.

Directions

Para Baza: éste es el pueblo más grande después de Guadix, viajando en dirección nordeste por la provincia de Granada.

Para Huéscar: si viajas desde las regiones de Murcia, Almería o Granada, hay que coger la salida de la autovía A92 para CÚLLAR. Atraviesa Cúllar y la A330 te lleva directo a Huéscar.

Para Castril: una vez en Huéscar, gira a la izquierda en el quinto semáforo al ver una señal para Castril, dejando el parque municipal a tu derecha. Sigue recto, pasando por otros semáforos y saldrás de Huéscar, donde verás otra señal para Castril, 25km por la A326.

Información y Reserva de alojamiento en Castril: En los teléfonos 958742354-606509606

Las estaciones de autobús más cercanas, por si necesitais utilizar sus servicios:

INFORMACIÓN GENERAL

Los talleres pueden ser impartidos en plena naturaleza y/o dentro de un estudio. Un ejemplo de un posible itinerario:tri

YOGA MATINAL: asanas y pranayama (ejercicios físicos y respiratorios). Vitalizante y purificante para el cuerpo, mente y espíritu.sierra de huescar

PROFUNDIZANDO EN LA PRÁCTICA:
Estudiamos la enseñanza milenaria filosófica y técnicas psico-físicas por detrás de la práctica, la alineación en asana y los ritmos del movimietno sincronizado con la respiración. Observamos la lectura corporal de cada uno, importante al momento de ajustar la práctica a las necesidades individuales.

CONCIENCIA CORPORAL: técnicas respiratorias y de relajación.

excursion semana santaANALISIS: de unos ejercicios beneficiosos para seguir una práctica personalizada, de vuelta en casa.

Se reserva el derecho a realizar cambios en el programa en caso de imprevistos.

 

 

 

LA RESERVA DEL TALLER

Se aconseja reservar tu plaza con suficiente antelación. Las reservas se aceptan por teléfono: 958 74 23 54/627 66 88 37

CONDICIONES GENERALES

Se prohibe el consumo de drogas.

CONSEJOS

La práctica del yoga requiere: ropa cómoda, manta y esterilla (preferiblemente antideslizante).

Aconsejamos llevar lo siguiente si estamos al aire libre:

  • Mochila para guardar un impermeable ligero, agua y merienda.
  • Botas de montaña, impermeables y con protección adecuada de los tobillos.
  • Ropa de abrigo, adecuada para la época del año, (las telas transpirables son las mejores).
  • Gafas de sol, gorra para el sol, protector solar con factor alto, guantes y linterna.

L lama: 958 74 23 54

La Asociación de Yoga, Salud y Naturaleza. CIF: G-18740308. Tel: 958 74 23 54