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TALLERES INTRODUCTORIOS PARA EL
NUEVO CICLO FORMATIVO DE FORMACIÓN DE PROFESORES DE ETY VINIYOGA
Domingos: 27 nov 2011, 19 feb 2012, 15 abril 2012.
Escuela Ekongkar, calle San Juan de Letrán, 5, primero, D. MÁLAGA (Plaza de la Merced).
CONTENIDO:
- Estudiamos el significado de la construcción de las secuencias (Vinyasa Krama) de las posturas dinámicas y estáticas que practicamos, sincronizadas con la respiración Ujjayi.
- Indagamos en la lectura corporal y respiratoria del alumno en Âsana y Prânâyâma dentro de la clase grupal.
- Analizamos las necesidades individuales de cada alumno, desde el punto de vista de las bedhas (diferencias individuales), doshas (diferencias fiosológicas) y cakras.
- Profundizamos en el desarrollo de la práctica personal de cada alumno.
www.yoganatura.com
Email: infoyoganatura@yahoo.es
Matrículas Abiertas
DÓNDE ESTAMOS
Distancia aproximada a Castril o Huéscar, desde Granada o Murcia indistintamente: 155km (una hora y media). Distancia aproximada desde los aeropuertos internacionales: Alicante - 228km, Almería – 187km, Granada – 136km, Málaga: 266km, Murcia (San Javier) – 201km.
CÓMO LLEGAR (vea mapa)
Siempre es buena idea llevar encima un mapa actualizado.
Para Baza: éste es el pueblo más grande después de Guadix, viajando en dirección nordeste por la provincia de Granada.
Para Huéscar: si viajas desde las regiones de Murcia, Almería o Granada, hay que coger la salida de la autovía A92 para CÚLLAR. Atraviesa Cúllar y la A330 te lleva directo a Huéscar.
Para Castril: una vez en Huéscar, gira a la izquierda en el quinto semáforo al ver una señal para Castril, dejando el parque municipal a tu derecha. Sigue recto, pasando por otros semáforos y saldrás de Huéscar, donde verás otra señal para Castril, 25km por la A326.
Información y Reserva de alojamiento en Castril: En los teléfonos 958742354-606509606Las estaciones de autobús más cercanas, por si necesitais utilizar sus servicios:
- Estación de Autobuses de Granada (Granada)
Tel. +34 958185480 Dir: Carretera de Jaén, s/n 18014 - Estación de Autobuses de Almuñécar (Almuñécar)
Tel. +34 958635274 Dir: Edificio las terrazas del mar, Local 5, P4 18690 - Estación de Autobuses de Baza (Baza)
Tel. +34 958702103 Dir: Calle Reyes Católicos, s/n 18800 - Estación de Autobuses de Huéscar (Huéscar)
Tel. +34 958740027 Dir: Plaza Santa Adela, 2 18830
INFORMACIÓN GENERAL
Los talleres pueden ser impartidos en plena naturaleza y/o dentro de un estudio. Un ejemplo de un posible itinerario:
YOGA MATINAL: asanas y pranayama (ejercicios físicos y respiratorios). Vitalizante y purificante para el cuerpo, mente y espíritu.
PROFUNDIZANDO EN LA PRÁCTICA:
Estudiamos la enseñanza milenaria filosófica y técnicas psico-físicas por detrás de la práctica, la alineación en asana y los ritmos del movimietno sincronizado con la respiración. Observamos la lectura corporal de cada uno, importante al momento de ajustar la práctica a las necesidades individuales.
CONCIENCIA CORPORAL: técnicas respiratorias y de relajación.
ANALISIS: de unos ejercicios beneficiosos para seguir una práctica personalizada, de vuelta en casa.
Se reserva el derecho a realizar cambios en el programa en caso de imprevistos.
LA RESERVA DEL TALLER
Se aconseja reservar tu plaza con suficiente antelación. Las reservas se aceptan por teléfono: 958 74 23 54/627 66 88 37
CONDICIONES GENERALES
Se prohibe el consumo de drogas.
CONSEJOS
La práctica del yoga requiere: ropa cómoda, manta y esterilla (preferiblemente antideslizante).
Aconsejamos llevar lo siguiente si estamos al aire libre:
- Mochila para guardar un impermeable ligero, agua y merienda.
- Botas de montaña, impermeables y con protección adecuada de los tobillos.
- Ropa de abrigo, adecuada para la época del año, (las telas transpirables son las mejores).
- Gafas de sol, gorra para el sol, protector solar con factor alto, guantes y linterna.
L lama: 958 74 23 54
